A. Kroppshøyde: Stell deg uten sko inntil f.eks. en rett vegg og mål hvor høy du er fra gulvet og til hodetoppen.

B. Brystvidde: Mål vannrett rundt den bredeste delen av brystet.

C. Livvidde: Mål vannrett rund livet.

D. Innerbenslengde: Mål beinets innside fra skrittet ned til gulvet.

A. Kroppshøyde: Stell deg uten sko inntil f.eks. en rett vegg og mål hvor høy du er fra gulvet og til hodetoppen.

B. Brystvidde: Mål vannrett rundt den bredeste delen av brystet.

C. Livvidde: Mål vannrett rund livet.

D. Innerbenslengde: Mål beinets innside fra skrittet ned til gulvet.

A. For å finne en passende hjelmstørrelse, måler du hodeomfanget. For å måle, legger du målebåndet ca. 1 cm over øret rundt den bredeste delen av hodet.

A. Sett begge føttene på et ark papir. Lag en rett strek ved fottuppen og fotenden.

B. Mål begge fotlengdene.

C. Lengden på den største foten finner du så i tabellen og så ser du hva som er den ideelle skostørrelsen.

A. For å finne størrelsen på passende hansker, mål omfanget av hånden din der håndflaten er bredest. Den målte verdien overfører du så til tabellen